O infarto em jovens deixou de ser raro. Afinal, cada vez mais, pessoas com menos de 45 anos têm sido diagnosticadas com infarto agudo do miocárdio, muitas vezes sem apresentar sintomas clássicos. Isso revela um cenário preocupante: fatores de risco silenciosos estão sendo negligenciados, e os sinais e sintomas muitas vezes são ignorados ou pouco valorizados em pacientes mais jovens.
Então, neste artigo, você vai entender por que o infarto em jovens está aumentando, quais fatores contribuem para isso e como prevenir esse problema de forma eficaz, com base nas mais recentes evidências científicas.
O que é infarto agudo do miocárdio?
O infarto agudo do miocárdio ocorre quando uma ou mais artérias coronárias são obstruídas, interrompendo completamente ou quase completamente o fluxo de sangue ao músculo cardíaco. Na maior parte das vezes, existe uma placa de ateroma (gordura) em uma ou mais artérias do coração, sobre a qual se forma um coágulo, ocluindo assim o fluxo sanguíneo. Sem oxigênio, desta forma, parte do coração sofre lesão irreversível.
Assim, tradicionalmente associado a idosos, o infarto hoje preocupa também faixas etárias mais jovens, muitas vezes com quadros graves e inesperados.
Infarto em jovens: por que está aumentando?
Estudos apontam um crescimento preocupante dos casos de infarto em jovens nas últimas décadas. Esse fenômeno tem múltiplas causas, com destaque para mudanças no estilo de vida e fatores ambientais.
Entre os principais fatores de risco para infarto em jovens estão:
- Tabagismo ativo ou passivo
- Sedentarismo e obesidade
- Estresse crônico e distúrbios emocionais
- Uso de anabolizantes ou drogas ilícitas
- Hipertensão arterial precoce
- Colesterol elevado desde a adolescência
- Histórico familiar de doença cardiovascular precoce
- Alimentação inadequada
Além disso, o diagnóstico tardio é um problema. Muitas vezes, os sintomas são ignorados ou confundidos com ansiedade, dor muscular ou desconfortos inespecíficos. Além disso, boa parte das idas aos pronto-socorros são motivadas pelos sintomas de dor torácica e dispnéia, que muitas vezes dificultam o diagnóstico, especialmente em indivíduos jovens e sem muitos fatores de risco.
Os sinais do infarto em jovens
Os sintomas do infarto em jovens podem ser atípicos, o que dificulta o diagnóstico. Mesmo assim, alguns sinais de alerta merecem atenção:
- Dor ou pressão no peito (mesmo que leve), com possível irradiação para os braços, região do estômago e até mesmo pescoço e arcada dentária
- Fadiga intensa e repentina
- Falta de ar, mesmo em repouso
- Palpitações e tontura, associados a palidez
- Náuseas ou suor excessivo sem causa aparente
A qualquer sinal suspeito, é essencial procurar atendimento médico imediatamente, pois o tempo é crucial para evitar danos maiores ao coração. Dessa forma, no pronto atendimento, a equipe médica poderá realizar imediatamente exames rápidos e simples, como o ECG e as dosagens sanguíneas de marcadores cardíacos, que permitem o diagnóstico e tratamento rápido.
Como prevenir o infarto em jovens?
A boa notícia é que grande parte dos casos pode ser prevenida com medidas simples e eficazes:
1. Mantenha hábitos saudáveis
Alimente-se bem, evite alimentos ultraprocessados, pratique atividade física regularmente e durma bem. Busque um peso adequado, com índice de massa corporal de até 25 Kg/m2.
2. Faça check-ups periódicos
Avalie pressão arterial, colesterol, glicemia e outros indicadores importantes, além de um exame clínico completo e detalhado, mesmo sem sintomas.
3. Cuide da saúde emocional
O estresse crônico, ansiedade e depressão aumentam o risco de doenças cardíacas.
4. Abandone o cigarro e evite álcool em excesso
Esses fatores elevam drasticamente o risco cardiovascular.
5. Converse com seu cardiologista sobre histórico familiar
Doenças cardíacas hereditárias exigem vigilância precoce.
Infarto em jovens exige atenção e ação precoce!
Ignorar os riscos do infarto em jovens é um erro com consequências graves. Prevenir é sempre o melhor caminho, e isso começa com informação, cuidado e acompanhamento médico.
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Até o próximo!
